Op 19 & 20 juni 2004 werden de Nationale Kampioenschappen Sprint gehouden in Emmen
Op zaterdag moesten de HZC-Weusthag heren de 4x50 vrije slag zwemmen onder leiding van coach Robert!
Topoverleg tussen coach en zijn pupillen: Michel, Ewoud, Auke-Sjoerd en ik
Zit alles goed zo vlak voor de start?
En go! Michel spoot vooruit, zodat we met een voorsprong de rest van de race konden beginnen
Van alle aktiefoto's is verder alleen Auke-Sjoerd hier te herkennen: volgende keer moeten we toch minder spetteren bij dat sprinten :-p
Daar hebben we onze eindtijd: 1.40.83, gelijk onder de limiet voor de NK Sprint 2005 dus dan zijn we weer van de partij!
De nabespreking...errug belangrijk na zo'n goede prestatie, want we hadden een PR!
"Klasse split jongen!"
De HZC-Weusthag toeschouwers hebben aandachtig zitten kijken naar al dat geweld
Je ziet echt in één oogopslag wie er nog fit bijzitten na zo'n volle sprint :-)
Op zondag moest de heren estafette de 4x50 wissel zwemmen tegen...jawel ZIGNEA. Hier worden de messen geslepen!
Robert is nu even coach af en gaat de 50 rug keihard aanvallen
Klaarrrr voor de start...pang
Daar gaat Robert door het water
Ewoud maakt zich op voor de 50 school
Deze split had hij nooit verwacht: supertijd
Daarna volg ik met de 50 vlinder
Aktiefotootje van het snelle sprintwerk
Onze slotzwemmer Michel staat ook klaar
Hij knalt keihard op de kant af
Yes!!!! Sneller dan ZIGNEA die in dezelfde serie zwom: dat doel is in de pocket :-D
Coach Auke-Sjoerd evalueert de verschillende splittijden en komt tot de slotsom dat we dit NK Sprint weekend een puike prestatie hebben neergezet
of 23
Daarna volg ik met de 50 vlinder
