Zwemmen Algemeen


Al sinds mijn 7e zwem ik bij HZC-Weusthag de tegels in meer of mindere mate uit het Twentebad in Hengelo. Hieronder vind je mijn laatste sportnieuws van het zwemmen en sinds 2006 ook van triathlon. Naast vele foto's van wedstrijden vind je hier ook mijn PR-lijst.

Laatste sportnieuws

 PICT4770 (40K) PICT4832 (26K)
07-04-2007: SG Twente maakte er een zeer spannende ManMeer finale van in Heerenveen. Hoewel SG Twente redelijk begon, kon ZV Vlaardingen halverwege de wedstrijd op een schier onoverbrugbare 6-3 voorsprong komen. Gelukkig stond de paal dat in de weg. Pfffff... Vervolgens werd deze herkansing door de SG met beide handen aangegrepen, zodat met nog 29 seconden te gaan een 8-7 voorsprong in een zenuwslopend slot van de wedstrijd verdedigd kon worden. Het SG Twente publiek ging helemaal uit zijn dak en dat betekende een orkaan van geluid veroorzaakt door de 250 supporters, die met maar liefst 4 bussen naar Heerenveen waren gekomen.

Het een en anders is door Han Wijman opgenomen en een korte compilatie kun je hier bekijken.

Meer foto's kun je op de site van HZC-Weusthag vinden en daarnaast kun je daar ook een fraaie PDF van de hele finaledag bewonderen.


19-01 - 21-01-2007: De gezellige Nationale Masters Kampioenschappen leverden veel foto's op en daarnaast ook nog eens een flinke lading medailles, zie de uitslagen.


09-09-2006: Mijn allereerste 1/8-ste triathlon was een groot succes: tijdens de Kristalbadtriathlon in Apeldoorn eindigde ik gelijk op een 6e plaats van de in totaal 200 deelnemers! Na 500m zwemmen, 20km (eigenlijk 21.3km) fietsen en zo'n 5km hardlopen finishte ik in 1:08.53, waarbij ik in een hevig gevecht verwikkeld was met twee andere triatleten (zie het uitgebreide foto-verslag). Op zo'n 500m van de finish moest ik nog een ruime 20 meter op ze goedmaken en hoewel ik het gat wist te dichten en ze zelfs voorbij ben gelopen, kon ik ze (helaas) niet genoeg verrassen. Hun eindschot was gewoon beter dan dat van mij, maar het smaakt zeker naar meer en dus weten we waaraan gewerkt moet worden: de wissels! ;-)

02&03-09-2006: Het zwemseizoen is weer geopend met het traditionele weekendje Epe.

PR-Lijst

 Zwemmen:
Slag Tijd Datum
50 rugslag 0.31.82 02-11-2003
100 rugslag 1.08.29 02-10-2005
200 rugslag 2.27.70 16-01-2005
50 schoolslag 0.33.67 13-11-2004
100 schoolslag 1.13.70 20-11-2004
200 schoolslag 2.40.94 24-04-2005
50 vlinderslag 0.29.17 27-04-2003
100 vlinderslag 1.05.64 27-04-2003
200 vlinderslag 2.28.45 28-09-2003
50 vrije slag 0.25.90 25-10-2003
100 vrije slag 0.56.65 27-04-2003
200 vrije slag 2.07.08 14-11-2004
400 vrije slag 4.34.09 27-04-2003
800 vrije slag 09.40.60 21-10-2003
1500 vrije slag 18.17.24 19-12-2004
2000 vrije slag 24.26.70 07-03-2004
100 wisselslag 1.05.56 09-10-2005
200 wisselslag 2.23.74 19-02-2005
300 wisselslag 3.44.21 02-12-2003
400 wisselslag 5.05.82 23-01-2005

Triathlon:
Afstand Tijd Datum Plaats
1/8-ste triathlon 1:08.53 09-09-2006 Apeldoorn (Kristalbadtriathlon)

NB:
Afstand Zwemmen Fietsen Hardlopen
Mini triathlon 250 m 10 km 2.5 km
1/8-ste triathlon 500 m 20 km 5 km
Sprint triathlon 750 m 20 km 5 km
1/4 triathlon 1000 m 40 km 10 km
Olympische triathlon 1500 m 40 km 10 km
2x Olympische triathlon 3000 m 80 km 20 km
Half-Ironman (70.3 miles) 1900 m 90 km 21 km
3x Olympische triathlon 4000 m 120 km 30 km
Ironman 3800 m 180 km 42.2 km

Voor het Seizoen 2005-2006 klik hier!

Voor het Seizoen 2004-2005 klik hier!

Voor het Seizoen 2003-2004 klik hier!